Máy tan mỡ bụng có thực sự hiệu quả không?

Máy tan mỡ bụng có thực sự hiệu quả không?

Máy tan mỡ bụng là một trong những sản phẩm được quảng cáo là thiết bị có giúp chúng ta lấy lại vóc dáng thon gọn. 

Nhưng nhiều người cho rằng đó chỉ là lời quảng cáo của nhà bán hàng không biết thực hư như thế nào.

Hãy cùng dụng cụ y khoa Minh Tâm tìm hiểu về máy tan mỡ bụng là gì và chúng có thực sự hiệu quả không nhé.

Máy massage tan mỡ bụng là gì?

Máy massage tan mỡ bụng hay đai massage bụng là những loại máy được thiết kế với kích thước nhỏ gọn dùng để quấn quanh bụng, đùi, bắp chân hoặc cánh tay. 

Bên trong máy gồm các động cơ còn bên ngoài thì được làm bằng da cao cấp, vải mềm hoặc một chất liệu nào đó có tác dụng cách điện, cách nhiệt. Đi kèm với máy massage còn có dây nguồn, bộ biến áp và bộ điều khiển.

Phân loại máy massage tan mỡ bụng

Có thể chia các thiết bị giảm mỡ bụng thành hai loại: đai massage và máy massage. Nhìn chung hai sản phẩm này đều hoạt động theo những cơ chế giống nhau (cơ chế rung và cơ chế nhiệt).

Điểm khác biệt dễ thấy nhất giữa chúng nằm ở kiểu dáng thiết kế

Đai massage bụng

  • Đai được thiết kế giống như một chiếc thắt lưng cỡ lớn. Đai massage gồm hai loại là đai quấn rung và đai quấn nóng.
  • Đai rung đánh tan mỡ bụng dựa trên các chuyển động cơ học (rung) trong khi đai quấn nóng lại chuyển điện năng thành nhiệt năng để tác động lên mỡ thừa trên cơ thể.

Máy massage bụng

  • Máy massage: thường có kiểu dáng giống như một miếng dán với kích thước nhỏ gọn hơn nhiều so với đai massage.

Cơ chế hoạt động của đai massage bụng

Cơ chế làm việc của đai massage bụng là sự kết hợp giữa máy massage xung điện cùng gối massage hồng ngoại; với khả năng phát ra lực rung và chiếu đèn tia hồng ngoại để đốt cháy mỡ thừa giúp vùng cơ trở nên săn chắc hơn.

Ưu điểm đai massage bụng

Kiểu dáng nhỏ gọn, thiết kế tiện lợi dễ sử dụng và mang theo bên mình.

  • Có thể sử dụng linh hoạt cho nhiều vị trí trên cơ thể.
  • Với công dụng chính loại bỏ mỡ thừa đai massage không những hỗ trợ cải thiện sức khỏe mà còn giúp vóc dáng thon gọn hơn.
  • Tăng cường trao đổi chất, máu được lưu thông và tuần hoàn tốt hơn qua đó giúp loại bỏ căng thẳng mệt mỏi.

Nhược điểm đai massage bụng

  • Công suất hoạt động thấp.
  • Nhiều mẫu mã đa dạng khó lựa chọn.

Làm tan mỡ bụng bằng máy có hiệu quả không?

Đánh mỡ bụng bằng máy được hiểu là sử dụng máy đánh rung hoặc tác động ngoại lực lên vùng bụng với mục đích làm tan mỡ. Mỡ tan, bụng ắt sẽ nhỏ gọn.

Lý giải này được đưa ra còn kèm theo “chú giải” – mỡ sau khi được đánh tan sẽ được đào thải qua đường tiểu, đường mồ hôi.

Theo nguồn thông tin của Tổ chức Y tế Thế giới, những phương pháp về tiêm tan mỡ, massage tan mỡ, đánh mỡ bụng (bằng máy – tay)…hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu lâm sàng nào chứng minh được kết quả tốt.

Cơ chế làm tan mỡ của máy tan mỡ bụng

Tế bào mỡ tồn tại trong cơ thể dưới dạng đặc, cực kỳ khó phân rã và phân hủy. 

Trường hợp sử dụng máy đánh mỡ bụng liên tục trong khoảng thời gian dài: mỡ sẽ phân rã – chuyển sang dạng lỏng, nhưng không thể phân hủy theo lý giải qua đường mồ hôi, qua đường nước tiểu.

Bởi, gan thận của cơ thể không thể bài tiết được mỡ. Đúng không nào?

 Trong trường hợp nhiều chị em cho rằng, rõ ràng thực hiện đánh tan mỡ bằng máy, bụng có nhỏ hơn, cân nặng có giảm; sao lại nói không hiệu quả.

Về vấn đề này, mặc dù chưa thể kết luận điều gì nhưng chỉ muốn lưu tâm với chị em rằng: khi nhận thấy cơ thể mệt mỏi, cảm giác uể oải, sau mỗi lần đánh tan mỡ bụng là ê ẩm – thâm tím khắp vùng thì tốt nhất hãy cẩn trọng.

Tại sao máy massage tan mỡ bụng không đem lại hiệu quả như mong đợi?

Theo lời quảng cáo của nhà sản xuất thì máy massage có hiệu quả tuyệt vời trong việc giảm mỡ thừa trên cơ thể, đặc biệt là các vùng bụng, mông, đùi, cánh tay và bắp chân.

 Sau khi tham khảo ý kiến của một số khách hàng, chúng tôi nhận được hai ý kiến trái chiều về hiệu quả thực sự của máy massage.

 Đa phần khách hàng đều cho rằng máy massage tan mỡ bụng đã giúp họ cải thiện vóc dáng trong khi phần còn lại tỏ ra khá thất vọng. Vậy lý do dẫn đến sự khác biệt này là gì? 

Chính là ở cách sử dụng của người tiêu dùng. Những người không đạt được hiệu quả từ máy massage phần lớn đều mắc các lỗi sau đây:

  • Không kiên trì sử dụng, chỉ được một vài hôm rồi “đứt gánh giữa chừng”
  • Lạm dụng máy massage, sử dụng máy mỗi lần quá lâu khiến sức khỏe bị ảnh hưởng
  • Dùng máy giảm mỡ bụng nhưng lại “ăn uống thả ga”, không kết hợp với một chế độ sinh hoạt hợp lý
  • Lựa chọn loại máy massage kém chất lượng khiến hiệu quả không được như mong đợi.
  • Quấn đai quá chặt khiến da bị ngứa

Sử dụng sai cách làm giảm hiệu quả của máy massage tan mỡ bụng

Nên mua loại máy massage tan mỡ bụng nào? Mua ở đâu đảm bảo chất lượng?

Giảm mỡ bụng có hiệu quả hay không phụ thuộc rất nhiều vào chất lượng của máy massage. 

Vậy chúng ta nên chọn loại nào trong số vô vàn các sản phẩm trên thị trường hiện nay?

 Những thương hiệu nổi tiếng như Buheung, Royal, Maxcare, Beurer và Bodi-Tek là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. 

Các sản phẩm này đều được người sử dụng tại Việt Nam đánh giá cao với những ưu điểm như kiểu dáng đẹp, hiện đại, tính năng thông minh, dễ dàng sử dụng và giá thành hợp lý. 

Như chúng tôi cũng đã nói ở bên trên, đai massage cũng chỉ là một công cụ bổ trợ thêm cho bạn đừng quá lạm dụng nó.

Hãy xây dựng cho bản thân mình một kế hoạch ăn uống, nghỉ ngơi, tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày để từng bước cải thiện sức khỏe cũng như sắc vóc.

Chúc các bạn có chế độ tập luyện và sinh hoạt điều độ sẽ có một vóc dáng như ý.

 

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

No votes so far! Be the first to rate this post.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gọi cho chúng tôi